Гребля как способ передвижения по водным пространствам известна людям с древнейших времен. Лодки — одно из первых изобретений человечества, опередившее изобретение колеса.

Парусный спорт зародился в странах с развитым мореплаванием — в Англии и Голландии. Преимущество в скорости плавания на небольших парусных судах, поначалу дававшее выгоду (например, рыболовам), постепенно превратилось в спортивное состязание.

Из всех видов состязаний спортивного толка одним из древнейших является поднимание тяжестей. Это занятие столь же естественное, как ходьба, бег, борьба, метания. Не случайно у всех народов мира есть сказания, мифы, легенды о подвигах богатырей.

Современный футбол начал свой путь в XII веке в средневековой Англии. Тогда в футбол играли на рыночных площадях и даже на узких кривых улицах. Играли с утра до вечера. Численность играющих превышала 100 человек, при этом почти никаких ограничений не существовало.

Гимнастика (от греческого «гимназо» — обучаю, тренирую) — система телесных, физических упражнений, сложившаяся в Древней Греции за много веков до нашей эры и служила целям общего всестороннего физического развития и совершенствования.

Конькобежный спорт — один из старейших видов спорта. Самые древние коньки, обнаруженные археологами, принадлежали кимерийцам — кочевому племени, жившему 3200 лет назад в Северном Причерноморье.

Теннис или большой теннис — вид спорта, в котором соперничают либо два игрока («одиночная игра»), либо две команды, состоящие из двух игроков («парная игра»). Задачей соперников является при помощи ракеток отправлять мяч на сторону соперника так, чтобы тот не смог его отразить, при этом, чтобы мяч не вылетел за выделенное поле игры.

Во всем мире лыжи стали одним из самых популярных видов зимнего спорта. Нет более демократичного, доступного, столь тесно связанного с природой и так полезного для человека вида спорта. Появление лыж было обусловлено потребностью человека добывать на охоте пищу зимой и передвигаться по местности, занесенной снегом.

Первые сведения о легкоатлетических соревнованиях относятся к 776 году до нашей эры. Они встречались в исторических записях об олимпийских играх в Древней Греции.